5D yoga

Hardback
ISBN
9789493171725
Levertijd 1-2 werkdagen
  • Gratis verzending vanaf € 20,-
€ 29,00 € 26,61
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
  • Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
  • Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
  • Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving

Na het succes van ‘Van Yin tot Yang’ komt Renate van der Knaap nu met een nieuwe doorbraak: ‘5D Yoga’. Op een toegankelijke en praktische manier laat ze zien dat yoga veel meer is dan alleen de fysieke oefening op de mat. Of je nu beginner bent, ervaring hebt of lesgeeft, dit boek helpt je yoga toepasbaar te maken in je dagelijks leven.


 Dit boek biedt een mooie balans van Yin- en Yang-houdingen, ademhalingsoefeningen en meditaties die je helpen om zowel fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch als spiritueel in evenwicht te komen. Renate bespreekt bovendien in dit boek boeiende thema’s zoals de dertien Aquarius-chakra’s, tantra, hoe yoga je (seks)leven kan verbeteren, de overgang, voeding en beweging, en nog veel meer.


Met heldere uitleg en prachtige illustraties biedt 5D Yoga een praktische gids die je helpt om meer uit jezelf en je yogabeoefening te halen. Of je nu op zoek bent naar meer ontspanning, krachtopbouw, rust in je hoofd zoekt of je je verder wilt verdiepen. Dit boek geeft je handvatten om op elk bewustzijnsniveau aan de slag te gaan.


Een inspirerend boek dat yoga eenvoudig en toepasbaar maakt voor iedereen. Want yoga helpt je om lekkerder in je vel te zitten!

Meer informatie
Meer informatie
ISBN 9789493171725
Auteur Renate van der Knaap
Uitgever BigBusinessPublishers
Verschijningsdatum november 2024
Afmetingen 237 x 169 x 21 mm
Bindwijze Hardback
Taal Onbekend
Reviews
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:5D yoga
Uw waardering