De Wim Hof methode

Paperback
ISBN
9789021578415
Levertijd 1-2 werkdagen
  • Gratis verzending vanaf € 20,-
€ 24,50 € 22,48
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
  • Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
  • Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
  • Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving

In dit nieuwe, allesomvattende boek van Wim Hof ?De Wim Hof Methode? vertelt Wim Hof zijn verhaal, in eigen woorden.



Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ?De Wim Hof Methode? op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij de methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten van wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.



In ?De Wim Hof Methode? leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Hof gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties ? het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.



Wim Hof (60) is een levende legende door zijn verbazingwekkende prestaties, zoals het weerstaan van extreme temperaturen, het verbreken van wereldrecords en blootsvoets marathonlopen door woestijnen en ijsvelden.

Meer informatie
Meer informatie
ISBN 9789021578415
Auteur Wim Hof
Uitgever Kosmos Uitgevers
Verschijningsdatum november 2020
Afmetingen 215 x 140 x 20 mm
Bindwijze Paperback
Taal Nederlands
Filiaal voorraad Heemskerk
Reviews
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:De Wim Hof methode
Uw waardering