Het Cyclus Kookboek

Paperback
ISBN
9789401499033
Levertijd 1-2 werkdagen
  • Gratis verzending vanaf € 20,-
€ 25,99 € 23,84
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
  • Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
  • Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
  • Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving

In haar spraakmakende eerste boek, Het Cyclus Kompas, hielp Morgane Leten heel wat lezers ontdekken wat het betekent om in harmonie te leven met je hormonen. In haar nieuwste boek, Het Cyclus Kookboek, zoomt ze in op een van de belangrijkste pijlers: voeding.

Heb jij ook soms last van oncontroleerbare cravings tijdens of net voor je menstruatie? Of merk je dat je lichaam in verschillende fases van je cyclus naar andere voedingsstoffen snakt? Dat is geen toeval! Na het lezen van dit boek weet jij alles over het boeiende samenspel tussen onze voeding en onze cyclus, steeds onderbouwd door wetenschappelijke inzichten en het expertenteam van Guud Woman.

Bovendien helpt Morgane Leten je ineens de theorie om te zetten in een haalbaar en persoonlijk voedingsplan. Naast heel wat praktische adviezen serveert ze je maar liefst 40 smaakvolle recepten, speciaal afgestemd op de vier seizoenen van je menstruatiecyclus en ontwikkeld in samenwerking met bekende foodies. Daarnaast geeft ze handige tips over hoe je deze heerlijke gerechten kunt aanpassen in functie van jouw hormoonschommelingen.

Kook met dit boek en begin je smakelijke reis naar een gezonder, evenwichtiger leven!

Meer informatie
Meer informatie
ISBN 9789401499033
Auteur Morgane Leten
Uitgever Lannoo
Verschijningsdatum mei 2024
Afmetingen 240 x 171 x 16 mm
Bindwijze Paperback
Taal Nederlands
Filiaal voorraad Hoorn (Grote Noord)
Reviews
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Het Cyclus Kookboek
Uw waardering