Hoe blijf jij fit en gezond
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
- Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
- Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
- Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving
Je gezondheid is ontzettend belangrijk. Daar kun je zelf veel aan doen! Maar welke oefeningen houden je fit, hoe zit het met eten en hoeveel slaap heb je nodig? Hoe zorg je dat je niet ziek wordt?
In dit boek lees je feiten (en fabels!) over een gezonde leefstijl. Kennis die je helpt om keuzes te maken, waardoor jij fit en gezond blijft.
Zo lees je bijvoorbeeld over: Verschillende trainingen ? Botten, spieren en je hart ? Ernstige ziektes ? Gezonde voeding ? Een goede start ? En... niet overdrijven!
In dit boek lees je feiten (en fabels!) over een gezonde leefstijl. Kennis die je helpt om keuzes te maken, waardoor jij fit en gezond blijft.
Zo lees je bijvoorbeeld over: Verschillende trainingen ? Botten, spieren en je hart ? Ernstige ziektes ? Gezonde voeding ? Een goede start ? En... niet overdrijven!
Meer informatie
| ISBN | 9789086646869 |
|---|---|
| Auteur | Anna Claybourne |
| Uitgever | Corona |
| Verschijningsdatum | februari 2021 |
| Afmetingen | 261 x 200 x 10 mm |
| Bindwijze | Hardback |
| Taal | Nederlands |
| Filiaal voorraad | Almere |
Reviews
Schrijf uw eigen review
