Mindfulness

Paperback
ISBN
9789045310497
Levertijd 1-2 werkdagen
  • Gratis verzending vanaf € 20,-
€ 15,99 € 14,67
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
  • Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
  • Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
  • Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving
In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren.

Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
Meer informatie
Meer informatie
ISBN 9789045310497
Auteur Thich Nhat Hanh
Uitgever BBNC Uitgevers
Verschijningsdatum februari 2010
Afmetingen 220 x 141 x 16 mm
Bindwijze Paperback
Taal Nederlands
Filiaal voorraad Almere, Alkmaar, Heerhugowaard, Hoorn (Grote Noord), Hoorn (Huesmolen), Krommenie
Reviews
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Mindfulness
Uw waardering