Fit zwanger
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
- Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
- Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
- Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving
Mom in Balance - Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema's, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle Easy Peasy. Fit zijn tijdens de zwangerschap leidt niet alleen tot een gezonde zwangerschap en bevalling, maar stimuleert ook het herstel na de zwangerschap. Ook is afvallen na de bevalling makkelijker wanneer je ook tijdens de zwangerschap bent blijven sporten.
Meer informatie
| ISBN | 9789021564395 |
|---|---|
| Auteur | Esther van Diepen |
| Uitgever | Kosmos Uitgevers |
| Verschijningsdatum | juni 2017 |
| Afmetingen | 248 x 176 x 23 mm |
| Bindwijze | Hardback |
| Taal | Nederlands |
| Filiaal voorraad | Bolsward, Workum |
Reviews
Schrijf uw eigen review
