Simpel & Puur voor elke dag

Binnen no-time genieten met even voedzame als lekkere recepten, glutenvrij & lactosevrij

Laat je inspireren door de heerlijke, originele en laagdrempelige recepten van Sanne van Lierop. In haar nieuwste boek geeft ze antwoord op die eeuwige vraag: ‘Wat eten we vanavond?’ Van salades, soepen, borrelhapjes tot taco’s en eenpansgerechten. Binnen no-time op tafel, met pure ingrediënten die gewoon in de supermarkt verkrijgbaar zijn. Dit boek maakt gezond eten leuker, makkelijker en vooral: heel erg lekker. Voor iedereen die van gluten-, lactose-, en geraffineerd suikervrij én zo puur en onbewerkt mogelijk eten lekkerder in zijn of haar vel gaat zitten. En iedereen daaromheen.

Sanne van Lierop besloot een aantal jaar geleden haar voedingspatroon om te gooien en voedzaam, onbewerkt, suikerbewust en gluten- en lactosevrij te koken en te eten. Dat had een verbazingwekkende verlichting van haar reuma- en prikkelbaredarmsyndroomklachten tot gevolg. Alleen van de smaak was ze niet altijd even overtuigd, waarop ze besloot zelf de recepten te gaan ontwikkelen waar ze als bourgondische Brabantse zo’n behoefte aan had. Op Instagram en TikTok (@sannevanlierop) deelt ze bijna dagelijks recepten om het zo veel mogelijk mensen zo makkelijk mogelijk te maken om voedzaam, glutenvrij, lactosevrij, geraffineerd suikervrij en vaak ook vega(n) te eten én te genieten.